两脚并拢下蹲,很难吗?竟然有人做不到!

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问题:为什么有的人不能正常蹲下?像这样双脚并拢的蹲,有的人不抬脚尖就要向后倒?Unfun 康复教练 回答:以下几种原因:1、脊柱灵活性不够(胸曲变直/肋骨外翻):体…
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