失眠克星,教你60秒立马睡着

转自华仁中文:你会失眠吗?  在这个快节奏的社会,相信很多人都会或多或少遭受到失眠的困扰。失眠就真的很痛苦!睡不着就算了,还怎么躺都不舒服……而且真心觉得数羊根本没用,比起数羊,还不如听一些舒眠的音乐。  最近一位

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