“饿”是一种养生方法

转自西班牙欧华报:饱食过度,百病由生!吃多了,糖尿病、高血压、心脏病都来了!晚饭不吃,饿“治”百病不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤适当饿肚子,可以让身体的器官得到休息。富养精神,穷养身体,这是现代人养生的不二法门。【马德里

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