【健康】10个简单的手指动作,延长你的寿命!

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来源:生命时报(ID:LT0385)  俗话说,手是人的“第二张脸”。但大多数人不知道,我们的双手还是与生俱来的保健仪,经常做手部按摩,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。  今天,我们为你推荐一套简单的手部保健操,快跟着动起来吧!神奇手指操,双手更灵活  专家介绍,这套手指操不仅能锻炼手部肌肉,
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